Une pratique traditionnelle
Issue de la forme Yang et condensée par Zheng Manqing en 37 postures, la pratique allie lenteur, relâchement et conscience du souffle. Chaque mouvement est une invitation à l’écoute et à l’enracinement.
Le Serpent et la Grue
École de Taiji Quan — style Zheng Manqing
« Rien au monde n’est plus souple et plus faible que l’eau, mais pour attaquer ce qui est dur et fort, rien ne la surpasse. » — Laozi, Daodejing, chapitre 78
L’école
Le nom de l’association fait écho à la légende fondatrice du Taiji Quan : celle du combat, observé par le moine Zhang Sanfeng, entre une grue et un serpent — où la souplesse et la fluidité du serpent rencontrent l’élévation et l’équilibre de la grue. De cette rencontre naît un enseignement qui cherche sans cesse le point d’équilibre entre céder et tenir, entre relâchement et tenue.
L’association Le Serpent et la Grue réunit des pratiquants désireux d’explorer, dans la durée, un art martial autant qu’une voie de santé et de connaissance de soi. L’enseignement qui y est proposé s’inscrit dans le lignage du professeur Zheng Manqing et dans la transmission vivante de la FECMC (Fédération des Écoles Cheng Man Ching). Dans le respect de cette filiation, la pratique est transmise avec exigence et bienveillance, à un rythme qui respecte le corps et le cheminement de chacun.
Accessible à tous
Nul besoin de souplesse ni de force particulière : la pratique s’adapte à chacun, quel que soit l’âge ou la condition physique. Les débutants sont les bienvenus, et chacun progresse à son rythme.
Un enseignement certifié
David Vavasseur, instructeur diplômé de la FECMC, disciple de Maître Jean-Richard Grondin.
Rendez-vous
Le mardi, de 18h30 à 20h
Salle communale de Mosnac-Saint-Simeux